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Stab Dribble
The Stab Dribble Basketball First Step (Basketball Immersion blog)
Stab Dribbleとは、ボールをキャッチした際に、ステップ無しで、あるいは極めて小さいステップで、(静止やフェイクなしに)即座にボールを足元にドリブルするカウンタードライブ・スキルである。
多くのプレーヤーは、カウンタードライブでは長いファーストステップを用いているだろうが、それに比して、Stab Dribbleはどのような優位性を持っているのだろうか?
Basketball ImmersionのChris Oliverは以下のようなメリットを挙げている。
①Zero Second Philosophyに合致する
プレーヤーが最もオープンな瞬間はボールをキャッチしたその時であり、その瞬間にパス、シュート、ドリブルに即座に移行できることが最善である(Zero Second Philosophy)。したがって、静止やフェイクなしに即座にドリブルに移行するStab Dribbleは、最もオープンな瞬間に攻撃できるという意味で極めて合理的である。
②長いファーストステップは実はスピードの面で不利
競技運動(Athletic Movement)の世界的専門家Lee Taftによると、膝が足よりも前に出ている状態が最も加速に最適であるという理由から、長いファーストステップは(膝が足よりも後ろになってしまうため)加速に極めて不利で、”事実上の休憩に近い”のだという。2歩目以降の速度を最大化するには、1歩目は短いことが好ましいのである。
(※実はこれと同じ理由で、素でダッシュする場合は、蹴り足を後ろに下げた方が2歩目以降の移動距離を最大化できるという話を聞いたことがある。)
③2歩目以降の判断が迅速になる
長いファーストステップのドライブに比べて、突き始めのタイミングも単純なスピードも速い分、ハンドラーに状況判断の余裕が相対的に大きくなるからである。
④直線的なドライブが可能
長いファーストステップのドライブでは最初の進行方向が(ゴールに対して)直線ではないので、ドライブコースが湾曲しがちだが、Stab Dribbleの場合はドリブルの瞬間には進行方向が決定していないため、DFに対する優位が発生している場合は(ゴールに対して)直線のドライブコースを選択することが可能になる。
⑤静止無しで相手にフェイントを仕掛けられる
ジャブステップによるフェイント(※英語ではdeception=欺きと呼ばれる)は、必然的に静止を伴う一方で、Stab Dribbleによる(ドライブ)フェイントは、静止を必要とせずにDFに対する優位を創出する。
⑥トラベリングを抑制する
ステップの前にドリブルを突くわけだから、当然トラベリングのリスクはゼロになる。
ちなみに、日本ではこのスキルに「スペインムーブ」という俗称がついていることは一応知っておいても良いだろう。↓
NBAでスペインムーブ使ってる人殆ど見たことが無かったけど、ドンチッチが軽々使ってたから多分こっから流行るんだろうな、って思った矢先にグラントがかましてたからいよいよ当たり前に使われそう。
— hareruya(ミネソタ) (@be_a_baller11) October 26, 2018
ちなみに、B1でHCをやられている水野さんもスペインムーブという言葉を使っているので僕も使わせてもらっています。
— hareruya(ミネソタ) (@be_a_baller11) October 26, 2018
動画も一応シェアしておきますね。 pic.twitter.com/BPQbDdL9oT
【解説/見本】絶対トラベリングが取られない技を紹介【バスケ】【スペインムーブ】 - YouTube
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トラップの手法
上記のシャカ・スマート(VCUヘッドコーチ)のクリニック・ノートでは、特にVCUの特色であるプレスDFについて、様々なポイントが網羅的に解説されている。
今回はそのうち、基本的なトラップの手法についての記述をピンポイントにピックアップしてみる。
シャカ・スマートは、この形のトラップを”Ideal Trap”(理想のトラップ)として示している。
その理由は、サイドラインに寄せることでオフェンスの選択肢を狭めつつ、(前からではなく)横からトラップに向かうことで、ハンドラーを混乱させることが出来るからなのだと言う。
もし横からついていき、前から出てくるトラップだと、ハンドラーは前方への視野とパスコースが確保されてしまう。しかし上図のように、ハンドラーDFが前方を塞ぎ、横からトラップがくる形なら、前方への視野とパスコースは大きく制限されることになる。
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これまでのスキル系記事まとめ
各記事の内容を示しつつまとめておく。
スクリーンを掴む
レッグスルービハインドパス
バックダウンからのドローファウル
アンダー対策としてのフラットスクリーン
PNRロールインへのアングルチェンジ・パス
DHOの基本オプション――DHO Shot vs Under / DHO Through ./ DHO Reject / DHO-PNR / DHO Invert (Inverted Ballscreen)
Relocate
Cross Screen Counter……Lob / Seal
①静止状態からのプレー(ステーショナリー・プレー)及びジャブ・シリーズ
LEFT PIVOT / PROTECT THE BALL / LOW "RIP THRU" / EXPLOSIVE "RIP THRU" / HEAD BELOW THE SHOULDER / HIGH "RIP"
JAB SERIES……”RIP & GO” / ”RIP & GO, TIGHT SPIN” / ”JAB RIGHT, GO LEFT” / "JAB RIGHT, GO LEFT, TIGHT SPIN" / "JAB, JUMPER" / "HIP JUMPERS" / ”MELO SPIN” / ”QUICK GO LEFT” / "STEPACROSS, RIP & GO" / "STEPACROSS, JAB RIGHT, GO LEFT" / "STEPACROSS, JUMPER" / "STEPACROSS, QUICK GO LEFT" / "SPEAR MOVE"
②ポストムーブ指導テープ
POST PLAY FUNDAMENTALS……GOAL=”Get Middle” / STEP #1: "CATCH" / STEP #2: "LOOK" - "LOOK" Quick Attack - "LOOK" Re-Post / STEP #3: "GO" - GO "THRU" THEM - GO "AROUND" THEM - "LOCK'n LOB"
POST SERIES……
”GET MIDDLE” SERIES -
"MIDDLE QUICK" / "MIDDLE JUMPHOOK" / "MIDDLE JUMP SHOT" / "MIDDLE UP n' UNDER" / "MIDDLE COUNTER" / "MIDDLE COUNTER" (BASELINE UP n' UNDER) / "ARMBAR SPIN" / "ARMBAR SPIN" (Off the Dribble)
"HIGH SIDE" SERIES -
"HIGH SIDE & GO" / "HIGH SIDE COUNTER" / "HIGH SIDE JAB JUMPER" / "HIGH SIDE JAB MIDDLE GO BASELINE"
"LOW SIDE" SERIES -
"LOW SIDE & GO" / "LOW SIDE COUNTER" / "LOW SIDE JAB JUMPER" / "LOW SIDE JAB BASELINE GO MIDDLE"
……”SHOULDER FAKES” / "STEP THRU's & EXTRA PIVOTS"
③ガードのフィニッシュ(フローター、ランナーetc)
FLOATERS (One Foot) / FLOATERS (Two Foot) / "EURO" STEP / "GIVE & TAKE" MOVE / BASELINE REVERSE / BASELINE OPEN REVERSE / MIDDLE REVERSE / CIRCLE UNDER / CIRCLE UNDER (Assists) / SHOT FAKES / EXTRA PIVOTS / TIGHT SPINS / TIGHT SPINS &PIVOTS / SHOULDER DRIVE OFF / JUMP INTO THE DEFENDER / INITIATE CONTACK
④ピック&ロール・テープ
"FUNDAMENTALS"……"SPOTS" (SPR) / SPOTS" (HPR) / "SPOTS" ('Angle') / "SPOTS" (Drag) / "SETUPS" (Off the Dribble) / "SETUPS" (Off the Catch) / "SHOULDERS" / "SPACE" / "KEEP THEM ON YOUR BACK" / "BLUE" ATTACK
”READS”……"SOFT SHOW" - GO UNTIL STOP US / "HARD SHOW" / "UNDER FOOTRACE" / "UNDER STOP BEHIND" / ”UNDER RE-SCREEN” / "UNDER CHANGE DIRECTION"
……"BINGO" / "LOOSE & SPLIT" / "LOOSE & OUTSIDE" / "LOOSE POCKET J" / "BLUE & SPLIT" / "BLUE & OUTSIDE" / "BLUE POCKET J" / "BLUE, STILL GET MIDDLE""BLUE, STILL GET MIDDLE" / ”SWITCH & DRIVE”
⑤ピック&ロールからのパス
"ROLL"……EARLY PASS / LOB - LOB PASS / POCKET PASS / LATE PASS / DEEP DRIVE, LATE PASS / THRU YOUR LEGS PASS / THRU THEIR LEGS PASS
"POP"…… BEHIND BACK PASS / REVERSE PIVOT PASS / DEEP DRIVE, LATE KICK / POCKET PASS / JUMP PASS
"REPLACE"……CORNER TO WING / WING TO TOP / SLOT
"DRIVE & KICK" (D&K)…… DIME DUNKER, STRONGSIDE / DIME DUNKER, WEAKSIDE / DIME DUNKER, WEAKSIDE LOB / BASELINE LOB / WEAKSIDE CORNER / STRONGSIDE CORNER / SLOT vs NAIL HELP / DEEP DRIVE, LATE KICK / DRRIBLE THRU / EARLY KICK / DRIVE THE SWITCH / STEP UP TO TOP / STEP UP TO SLOT / STEP UP BASELINE DRIFT
……"HOOK PASS" / "WEAK HAND PASS OFF DRIBBLE" / WRAP ARROUND" PASS
①STEVE NASH PICK & ROLL SETUP + ANGLE HIPS
CREATING SPACE VS ICE / GLIDE HESITATION / SKIP HESITATION / HIP SWIVEL / DRIVES HARD & CHANGES DIRECTION - CUTS BACK VS UNDER / BULLDOG / BACK DOWN / SPIN DRIBBLE / PIVOT
HIP TO HIP / HOSTAGE DRIBBLE / SNAKE SCREEN / CUTTING ANGLE
②STEVE NASH Pick & Roll Passing
"PATIENCE"……HOSTAGE DRIBBLE / ON A VEER [EMERGENCY SWITCH] THROWS LOB / CHANGES SPEED IN THE LANE, FORCES SCREENER D TO VEER / AFTER SNAKING, NASH USES PIVOT, RIPS EAR TO EAR, POSTS SMALL
”WINDOWS & POCKETS”……EAR PASS / PIVOT TO CREATE PASSING LANE / BEHIND BACK PASS / BETWEEN DEFENDER'S LEGS / BALL FAKE / SHOT FAKE / JUMP→ANTICIPATES CONTEST→BOUNCE PASS
”READING THE D”……NO TAG→THROW LOB / LOWEST MAN TAG→OVERHEAD SKIP PASS / HIGH TAG→HOOK PASS TO DEAD TOP / DRAWS TWO→NEXT PASS
"FREEING TEAMMATE"……HEIGHT OF DRIBBLE WITH POCKER PASS, FREEZES DAMPIER / SCREENS GAP HELP ON EXIT CUT / STRINGS OUT SCREENER D EAST WEST / NO LOOK PASS FREEZES TAG
③Steve Nash SCORING IN THE PAINT
PIVOTS / HIP TO HIP - INSIDE SHOULDER / SPIN / CUTBACK / HIGH OFF GLASS / EURO / EXTENSION ONE FOOT / EXTENSION TWO FOOT / BABY HOOK / RUNNNER / FREEZING D
Pindownからのパス……LOB - NO DRIBBLES / WHIP - NO DRIBBLES / POCKET PASS - NO DRIBBLES / OVER TOP BOUNCE / FAKE SHOT / POCKET PASS - ONE DRIBBLE / WHIP - ONE DRIBBLE / LOB - ONE DRIBBLE / SCREENER SLIPS
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